A maioria dos
gestores já está com o planejamento de 2013 pronto ou em finalização.
Para enfrentar
os desafios e dar conta do trabalho do próximo ano, é preciso estar
saudável.
Então, coloque
na prioridade da sua agenda os cuidados com a saúde. Se falta um exercício
físico, veja o que se você gosta de fazer e que seja possível encaixar na sua
rotina, marque a avaliação física e comece. Quilos a mais, agende uma
nutricionista. Dores persistentes, vá ao médico e investigue, elas não vão
passar sem que nada seja feito. Com dificuldades de relaxar e desligar do
trabalho, escolha um hobby.
Tudo antes de
2012 terminar. Esta é a dica de hoje.
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